2018-06-13 14:31 聯合晚報 記者葉卉軒／台北報導玩飛盤或丟接球的遛狗，所消耗的卡路里等同打籃球 30 分鐘。（圖片來源：利眾）夏天到了好想瘦，但你是否正苦惱上健身房還得花不少錢，運動營養師楊承樺指出，其實想要維持身形沒有這麼

2018-06-14 00:26 聯合報 記者何烱榮／彰化報導12 名癌友在員榮醫院出錢出力協助下，如願攻頂玉山圓夢。（圖片來源：員榮隨隊醫師黎雨青）「太高興了，我終於登上玉山，有大家的互相鼓勵才可能完成這個心願。」71 歲癌友余登曉說，罹...

地表最強人車接力賽 HOOD to COAST 第二屆正式啟動，賽事將在今年 11 月 10 日於台東鹿野高台登場，本屆賽道難度也更加提升，並邀請修杰楷擔任賽事代言人，帶頭號召挑戰這場殿堂級賽事。從台東跑到墾丁小灣 還原從山跑到海的賽事精隨...

第 6 屆 2018 岱宇臺中國際馬拉松將於11/4（日）再度開跑囉！（圖片來源：運動筆記）鐵汗藍色公路台北人下來跑！ High Light！Go！第 6 屆岱宇臺中國際馬拉松將於 11/4（日）再度開跑囉！這場賽事今年度值得大家關注的，除...

2018-06-12 18:53 聯合報 記者邱奕能╱即時報導畢業季到，雲林縣西螺鎮文昌國小於畢業前夕，舉辦「感恩路跑」，運用巧思結合闖關活動，讓孩子在 3 公里的路程，跑出滿滿回憶與感恩之情。校方準備三個獎項「路跑王」、「博杯保庇王」、「...

跑步世界臥虎藏龍，蘊藏各行各業精英分子。有些跑手踢足球很厲害，甚至曾參加過世界盃。沒錯，這些就是我們在電視看到的足球巨星。換個角度看，這些在綠茵場上叱吒風雲的球星跑馬拉松未必很出色，頓時變得「親民」起來。不過，他們也有些成績好得意外。四年一...

第三屆臺中城市半程馬拉松即將開跑囉！（圖片來源：臺中城市半程馬拉松）近年來以馬拉松為號召的城市推廣屢見不鮮，而作為台灣三大都會區之一的臺中，也有不少類似的路跑活動。其中 2015 年開始，作為臺中第一場大型運動賽事的「臺中半程城市馬拉松」，...

各款式藍牙運動耳機，各有不同特色，佩戴方式也各有不同，符合不同跑者個人的運動習慣與需求。左：JLab Epic Air 、中：JLab Epic Sport、右：BlueAnt PUMP AIR。（圖片來源：吳俊毅）

2018-06-11 16:09 聯合報 記者陳祐元╱即時報導不論是何種單車活動，主辦單位通常會禁止民眾衣不蔽體，但「裸體自行車遊行組織」（WNBR）可不這麼想，他們的座右銘是「多大膽就露多少」（bare as you dare），倫敦、芝...

GO WITH GARFIELD！2018 SKECHERS 加菲貓公益健走活動 熱鬧開報！（圖片來源：SKECHERS）最搞怪、最受歡迎的動物明星－「加菲貓」今年即將歡慶 40 歲生日！在如此特別的日子裡，加菲貓許下了帶好朋友歐弟來台灣健...