2018-09-22 19:00 聯合報 記者毛琬婷╱即時報導6 月在故宮台北院區舉辦首次的「故宮最強尋寶王」定向體驗運動之後，活動今天移師嘉義故宮南部院區舉行，共吸引 500 多名大小選手前來參賽，一起奔馳在嘉義熱情陽光下，享受健康快樂的...

2018-09-25 23:19 聯合報 記者鄧桂芬／台北報導中秋過後要甩肉，一定要拒絕高油高糖食物。（圖片來源：123RF）

肯亞跑手 Eliud Kipchoge 剛於柏林馬拉松打破世界紀錄，繼去年「Breaking-2」活動後再創新猷。在最近多場比賽中，他的小腿兩側都貼上了一款長條形貼布，究竟有甚麼特別功用呢?肯亞跑手 Eliud Kipchoge 剛於柏林馬...

2018-09-25 16:05 聯合新聞網 綜合報導風靡歐美 23 年的國際越野三項運動品牌 XTERRA，在台灣的第一場賽事即將在 9 月 29～30 於屏東墾丁隆重登場舉行。（圖片來源：主辦單位）風靡歐美 23 年的國際越野三項運動品...

身為跑者，你是否曾遇到練跑瓶頸？速度上不去，長距離吃不完⋯⋯。若想突破提升跑步表現，其實跑量、訓練強度與肌力三者缺一不可！跑步是一項全身性的運動，透過肌力訓練強化全身肌群，如：上肢訓練增加擺臂流暢度、核心肌群訓練提升維持長距離跑姿的穩定性、...

超馬好手賴國揚，生活上須同時兼顧工作、學業、訓練與家庭，一天 24 小時他可以樣樣安排好。（圖片來源：Raymond）挑戰極致 目標直指超馬界的夢幻賽事

【台北訊】第八屆的「動感亞洲越野賽 ─ 台灣站」於清晨8時在貓空指南宮正式開賽。經過一輪拼戰後，最後由台灣越野精英周青以2小時49分01秒的佳績成功蟬聯全場總冠軍，而台灣本地女將陳秀卿以4小時02分37秒摘下26公里女子桂冠。（圖片來源：C...

2018-09-23 14:48聯合報 記者毛琬婷╱即時報導前總統馬英九（中）抵達終點（圖片來源：中華鐵人三項協會）宜蘭梅花湖鐵人三項錦標賽今 (9/23) 進行第二天半程和半程接力賽程，神秘大咖前總統馬英九雖在自由車部分一度遇到爆胎，但仍...

本週即將開始報名－路跑、鐵人三項備註：有＊記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收

一位愛好跑步的律師/仲裁人/地政士/不動產經紀人—邱靖貽，在首次的海外馬──2016東京馬拉松，即以大會成績3:25:56進入台灣女子馬拉松歷代百傑榜，翌年以Semi-Elite身分再度參加2017東京馬拉松，創下個人PB成績3...