【活動】2018 Garmin 全馬 PB 班 國家級專業教練團領航 6/4 開放報名

2018 Garmin 全馬 PB 班 國家級專業教練團領航 帶領跑者低空飛行 6/4 開放報名

2018 Garmin 全馬 PB 班 6/4 號再度啟動，承襲往年科學化訓練方針，再度將跑者全馬最佳紀錄推向顛峰；2018 年，你願意為了自己，再度勇敢地奮力一搏嗎？

   

（圖片來源：Garmin）

2018 Garmin 全馬 PB 班邀請到國家級教練師資領銜帶領，由號稱「史上最強高中生」的國立體育大學長跑總教練—張永政老師擔任跑步顧問，國立體育大學教練研究所博士吳志銘老師領導專業教練團，瞄準明年渣打馬拉松目標賽事，共同開創 2018 全馬 PB 班嶄新風貌。

承襲往年 85% 破 PB 驚人比例，今年 Garmin 全馬 PB 班在北、中、南地區再續前緣，預計招收 120 名有心突破自我最佳紀錄的跑者，讓專業教練團隊與強大線上訓練系統陪伴跑者一同在夢想的道路上奔馳。

（圖片來源：Garmin）

由「跑錶、專業教練、訓練軟體、跑步技術、體能與肌力訓練」密切結合的專業科學化訓練營 Garmin 全馬 PB 班，透過使用具強大功能的 Garmin Sports 訓練平台與 Garmin 專業跑步教練為輔助，將科學化訓練巧妙結合於手錶裝置之中，並且定期舉辦常態團練，無私分享訓練課表，邀請跑者一同打破自我高牆。

國家級專業教練團

日前在國立體育大學陸上系擔任副教授的張永政老師，曾在高中時期跑出 5000 公尺 14:28 分的驚人佳績，這個成績一直到現在還高掛歷代十傑中的第七傑，無人能取代。從他的帶領下菁英運動員輩出，分別有許玉芳、陳淑華、吳文騫、周庭印、王秋竣、陳秉豐、賴孟昕等菁英選手，致力將充滿夢想及理想的運動員推上巔峰。

左為國立體育大學張永政老師，右為 Garmin 全馬 PB 班校長 Jason（圖片來源：Garmin）

而帶領教練團的吳志銘老師具有輔大護理系、國立體育大學教練研究所碩士、台灣師範大學博士及台灣國家奧運科小組成員經歷，是目前台灣運動生理與體能訓練相關學術與實操領域，年輕一輩中相當活躍的領羊者之一，透過專業運動訓練背景為主、醫護背景為輔，帶領後進跑者一步一腳印突破自我成績。

領導 2018 Garmin 全馬 PB 班專業教練團 吳志銘老師（圖片來源：Garmin）

我想變強

2018 Garmin 全馬 PB 班瞄準 2019 渣打馬拉松，由國家級教練團帶領跑者落實週期化科學訓練，輔以力量訓練打造跑者全方面體能基礎，由先修課程開始逐步累積跑步技術，慢慢變強。

◉ 2018 Garmin 全馬 PB 班訓練期間：2018/9/29～渣打馬拉松

• 招募對象：適合中高階跑者，近 2 年至少完成過 2 場全程馬拉松，成績須在六小時內完成。
• 招募名額：北、中、南各區共 120 名跑者
• 課程地點：每週常態團練與總教練授課地點，定期更新於 Garmin 全馬 PB 班官方網頁
• 課程內容：透過週期跑步科學化訓練，輔以 Garmin Sports 線上課表，瞄準 2019 渣打馬拉松一次擊破個人最佳紀錄！
• 學員名單：入選名單將於 7/16（一）公布於：

1. Oh My Garmin 官方臉書
2. 2018 Garmin 全馬 PB 班官方網站

先修課程

先修課日期：9/1（六）、9/2（日）、9/29（六）、9/30（日）

先修課地點：9/1~9/2（汐止田徑場）、9/29~9/30（台灣國立體育大學）

先修課時間：

時間 / 項目	9/1（六）測驗800 公尺 / Garmin Sports 系統教學	9/2（日）測驗 5000 公尺 / 全馬 PB 班總教練授課	9/29（六）正式先修課程 DAY1	9/30（日）正式先修課程 DAY2
地點	汐止田徑場 / Garmin 總部	汐止田徑場 / Garmin 總部	台灣國立體育大學	台灣國立體育大學
時間	7:30～14:00	7:00～12:00pm	8:00～17:00	8:00～17:00

備註：先修課程北中南學員須全程參與，非不可抗力之因素不得缺席。

報名統一採網路報名，並以紙本寄回報名表，6/4 開放報名至 7/2 日，7/16 號公布正式名單。

2017 年，Garmin 全馬 PB 班承襲往年科學化訓練方針，

再度將跑者全馬最佳紀錄推向顛峰；

2018 年，你願意為了自己，再度勇敢地奮力一搏嗎？

脫胎換骨的全新國家級教練團隊，無私分享所有訓練課表，

歡迎所有熱血跑者旁聽，

跟我們再度瞄準 2019 渣打馬拉松，一起感受不同面貌的科學化訓練！

你的極限，沒有極限。

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以上文章由 Garmin 贊助刊出。

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